Senin, 25 September 2017 | 07.37 WIB
KiniNEWS>Gaya>Health>Sukses Dimulai dari Tidur

Sukses Dimulai dari Tidur

Reporter : Rini Siregar | Jumat, 16 Desember 2016 - 00:08 WIB

IMG-192

Ilustrasi

Jakarta, kini.co.id – Sebuah kantor bernama Huffington Post mengizinkan karyawannya tidur siang. Alasannya orang sukses dimulai dari hal mendasar seperti tidur.

Arianna Huffington, pendiri dan pemred Huffington Post pernah mengalami retak tulang pipi saat tertidur di meja kantornya. Akhirnya, keadaan itu jadi inspirasinya bahwa orang sukses dimulai dari tidur.

Arianna mengatakan tidur adalah prioritas utamanya. Karena kalau tidak, segalanya menjadi transaksional.

“Anda menjalaninya begitu saja, rapat, melaksanakan daftar-daftar tugas. Tak ada suka cita serta kreativitas nyata,” ujar Arianna.

Menurutnya, banyak pegawai yang tak memiliki kesempatan tidur siang. Dengan tidur siang selama 20 menit mampu mengembalikan energi dan menyegarkan pikiran.

“Anda harus berbaring. Tidur itu oleh otak, untuk otak dan dari otak. Kita berpikir tidur adalah sejenis kegiatan tak aktif. Tidur sebenarnya adalah sejenis aktivitas hingar bingar, di mana semua racun yang terkumpul di siang hari dibuang,” ungkap Arianna.

Editor: Fatimah

KOMENTAR ANDA
Berita Gaya Terkini Lainnya
Tips Turun Berat Badan 8 Kg ! Yuk Ikuti
Woman - Sabtu, 23 September 2017 - 10:27 WIB

Tips Turun Berat Badan 8 Kg ! Yuk Ikuti

Berat badan yang normal untuk seorang wanita adalah 45-50 Kg, jika lebih dari yang sudah di tetapkan maka wanita tersebut ...
Es Pelangi Kopyor Enak Disajikan Pada Siang Hari
Food - Jumat, 22 September 2017 - 15:34 WIB

Es Pelangi Kopyor Enak Disajikan Pada Siang Hari

Saat menikmati santai dirumah pada siang hari biasanya ibu-ibu yang sudah memiliki anak dan suami duduk di ruang tamu untuk ...
Mencabut Bulu Ketiak Bisa Menyebabkan Kanker Payudara
Woman - Jumat, 22 September 2017 - 11:36 WIB

Mencabut Bulu Ketiak Bisa Menyebabkan Kanker Payudara

Para wanita biasa nya sering melakukan aktifitas mencabut bulu ketiak, Wanita melakukan cabut bulu ketiak karna untuk memaksimalkan penampilan saat ...
Lewat’Soul Travellers’, 39 penjelajah ajak generasi muda jajaki dunia
Style - Jumat, 22 September 2017 - 11:02 WIB

Lewat’Soul Travellers’, 39 penjelajah ajak generasi muda jajaki dunia

Melalui pengalaman dari 39 penjelajah dunia berkebangsaan Indonesia, sebuah novel berjudul “Soul Travellers: Turning Miles into Memories” yang diterbitkan oleh ...
Cara Membersihkan Selulit Dari Badan
Woman - Rabu, 20 September 2017 - 14:21 WIB

Cara Membersihkan Selulit Dari Badan

Selulit adalah garis-garis putih atau gumpalan lemak yang terdapat di bagian tubuh terutama di paha dan sekitarnya. Selulit sangatlah mengganggu ...
Pengguna Inex !! Ini 7 Cara Menghilangkannya Secara Alami
Health - Rabu, 20 September 2017 - 10:33 WIB

Pengguna Inex !! Ini 7 Cara Menghilangkannya Secara Alami

Inex Atau Ekstasi yang terkenal didalam dunia malam atau di tempat hiburan malam kini semangkin banyak saja penggemar obat ini. ...