Rabu, 22 November 2017 | 04.25 WIB
KiniNEWS>Gaya>Health>Alpukat dan Banyak Manfaatnya

Alpukat dan Banyak Manfaatnya

Selasa, 3 Januari 2017 - 21:37 WIB

IMG-280

Alpukat (ist)

kini.co.id – Buah Alpukat pasti semua orang mengenalnya. Banyak juga orang yang mengetahui manfaatnya. Barangkali ada yang belum tahu, kegunaan dari buah Alpukat. Simak ini.

- Perkecil risiko stroke Kandungan folat, sejenis vitamin B sangat baik untuk ibu hamil yang berfungsi melindungi kecacatan pada janin. Kemudian, yang terpenting mampu memperkecil risiko penyakit jantung dan stroke.

- Merawat rambut Atasi masalah rambut rusak dengan Alpukat. Kandungan vitamin B, vitamin C, vitamin E, beta karoten dan lemak baik memperbaiki kerusakan rambut. Belum terlambat mengkonsumsi dan menggunakan produk perawatan rambut.

- Menjaga mata Kandungan 81 mikrogram lutein, zat karotenoid berguna sekali untuk menjaga mata. Alpukat mampu melindungi penyakit katarak dan menyehatkan mata sehat dari kerusakan.

- Indahkan kulit Sudah tentu vitamin E memiliki fungsi mencegah penyumbatan arteri, merevatalisasi kulit serta membuat kulit lembut dan kenyal.

- Mengatur peredaran darah Kandungan kalium pada Alpukat bertugas untuk mengatur peredaran darah. Kemudian membantu melindungi dari darah tinggi dan penyakit jantung.

- Menjaga kesehatan tubuh Folat yang ada di dalam Alpukat cukup tinggi dan mencapai 23 persen. Gunanya adalah menjada kesehatan seluruh tubuh .

- Turunkan kolestrol Alpukat bisa menurunkan kadar kolestrol dan meningkatkan perasaan kenyang. Karena Alpokat memiliki asam oleat, lemat tak jenuh tunggal sehat.

Jadi, tak ada salahnya Anda mengkonsumsi Alpukat setiap hari. Tunggu apalagi, ayo nikmati Alpukat dengan banyak cara.

Editor: Armand

KOMENTAR ANDA
Berita Gaya Terkini Lainnya
Buat kamu calon pengantin, Grandkemang Jakarta tawarkan honeymoon ke Bali gratis
Style - Minggu, 19 November 2017 - 11:10 WIB

Buat kamu calon pengantin, Grandkemang Jakarta tawarkan honeymoon ke Bali gratis

Dalam menyambut helatan Wedding Celebration Festival (WCF) 2017 yang akan berlangsung pada 24-26 November di Jakarta Convention Center (JCC). Grandkemang ...
Pasar fashion hijab di Indonesia menjanjikan
Style - Sabtu, 18 November 2017 - 12:22 WIB

Pasar fashion hijab di Indonesia menjanjikan

Presiden Jokowi memberikan isyarat bagi keluarga besar alumni Himpunan Mahasiswa Islam mengenai peluang industri fashion hijab.Pemerintah kata Jokowi sedang memberikan ...
Psikolog: LGBT Bisa Lebih Posesif dari Pasangan Normal
Hikmah - Sabtu, 18 November 2017 - 09:52 WIB

Psikolog: LGBT Bisa Lebih Posesif dari Pasangan Normal

Banyaknya kasus pembunuhan akibat kecemburuan oleh pasangan sejenis seringkali membuat miris.Teranyar, pembunuhan laki-laki di Terminal Kampung Rambutan, Jakarta Timur, yang ...
Dunia adalah perhiasan dan wanita puncak kesenangan
Hikmah - Kamis, 16 November 2017 - 19:49 WIB

Dunia adalah perhiasan dan wanita puncak kesenangan

Hakikat kecantikan seorang perempuan, bukan Ia yang gemar bersolek, memanjakan diri untuk menarik perhatian lawan jenis. Karena perempuan yang dianggap ...
Bahaya intai dari obat nyamuk bakar
Health - Senin, 13 November 2017 - 02:16 WIB

Bahaya intai dari obat nyamuk bakar

Demi mengusir nyamuk, masyarakat masih banyak menggunakan obat nyamuk bakar. Selain harganya juga murah, obat nyamuk bakar cukup ampuh dalam ...
Masyarakat Harus Tahu, Obat Herbal Tak Sembuhkan Kanker
Health - Jumat, 10 November 2017 - 09:25 WIB

Masyarakat Harus Tahu, Obat Herbal Tak Sembuhkan Kanker

Gencarnya promosi obat-obatan herbal yang konon dapat menyembuhkan segala penyakit termasuk kanker tampaknya harus dibarengi dengan pengetahuan masyarakat.Nyatanya, hingga saat ...