Selasa, 20 Februari 2018 | 06.48 WIB
KiniNEWS>Gaya>Health>Alpukat dan Banyak Manfaatnya

Alpukat dan Banyak Manfaatnya

Selasa, 3 Januari 2017 - 21:37 WIB

IMG-280

Alpukat (ist)

kini.co.id – Buah Alpukat pasti semua orang mengenalnya. Banyak juga orang yang mengetahui manfaatnya. Barangkali ada yang belum tahu, kegunaan dari buah Alpukat. Simak ini.

- Perkecil risiko stroke Kandungan folat, sejenis vitamin B sangat baik untuk ibu hamil yang berfungsi melindungi kecacatan pada janin. Kemudian, yang terpenting mampu memperkecil risiko penyakit jantung dan stroke.

- Merawat rambut Atasi masalah rambut rusak dengan Alpukat. Kandungan vitamin B, vitamin C, vitamin E, beta karoten dan lemak baik memperbaiki kerusakan rambut. Belum terlambat mengkonsumsi dan menggunakan produk perawatan rambut.

- Menjaga mata Kandungan 81 mikrogram lutein, zat karotenoid berguna sekali untuk menjaga mata. Alpukat mampu melindungi penyakit katarak dan menyehatkan mata sehat dari kerusakan.

- Indahkan kulit Sudah tentu vitamin E memiliki fungsi mencegah penyumbatan arteri, merevatalisasi kulit serta membuat kulit lembut dan kenyal.

- Mengatur peredaran darah Kandungan kalium pada Alpukat bertugas untuk mengatur peredaran darah. Kemudian membantu melindungi dari darah tinggi dan penyakit jantung.

- Menjaga kesehatan tubuh Folat yang ada di dalam Alpukat cukup tinggi dan mencapai 23 persen. Gunanya adalah menjada kesehatan seluruh tubuh .

- Turunkan kolestrol Alpukat bisa menurunkan kadar kolestrol dan meningkatkan perasaan kenyang. Karena Alpokat memiliki asam oleat, lemat tak jenuh tunggal sehat.

Jadi, tak ada salahnya Anda mengkonsumsi Alpukat setiap hari. Tunggu apalagi, ayo nikmati Alpukat dengan banyak cara.

Editor: Armand

KOMENTAR ANDA
Berita Gaya Terkini Lainnya
YLKI nilai BPOM kecolongan soal uji obat
Health - Sabtu, 17 Februari 2018 - 12:55 WIB

YLKI nilai BPOM kecolongan soal uji obat

Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI) menilai Badan Pengawas Obat dan Makanan kecolongan dalam kasus Albothyl yang telah dibekukan izin edarnya. ...
PT Pharos resmi tarik peredaran Albothyl
Health - Sabtu, 17 Februari 2018 - 11:14 WIB

PT Pharos resmi tarik peredaran Albothyl

Setelah pembekuan izin edar Albothyl yang dikeluarkan Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), PT Pharos Indonesia menyatakan akan menarik peredaran ...
Jomblo Lebih Boros dari yang Sudah Menikah, Ini Sebabnya
Trends - Sabtu, 10 Februari 2018 - 09:13 WIB

Jomblo Lebih Boros dari yang Sudah Menikah, Ini Sebabnya

Banyak yang berpikir bahwa menjadi single atau jomblo bisa lebih hemat daripada yang sudah menikah.Sebab jomblo hanya akan membiayai dirinya ...
Awas! Sebagian Besar Perokok Berawal dari Coba-coba
Health - Senin, 5 Februari 2018 - 09:59 WIB

Awas! Sebagian Besar Perokok Berawal dari Coba-coba

"Ayam berkokok di atas genteng, gak merokok gak ganteng."Pepatah demikian seringkali terdengar dari mulut para remaja yang menggandrungi rokok.Rokok nyatanya ...
Bupati Lebak kembali viral, panjat pohon durian setinggi lima meter
Woman - Sabtu, 3 Februari 2018 - 10:10 WIB

Bupati Lebak kembali viral, panjat pohon durian setinggi lima meter

Tingkah Bupati Lebak, Banten, Iti Octavia Jayabaya kembali menghebohkan dan viral di media sosial. Beberapa waktu lalu, video Iti Octavia ...
Olympic City gelar kompetisi maskot berhadiah puluhan juta tertarik ?
Style - Senin, 29 Januari 2018 - 11:17 WIB

Olympic City gelar kompetisi maskot berhadiah puluhan juta tertarik ?

Diawal tahun ini Olympic City ingin melibatkan masyarakat umum khususnya anak muda memberikan wadah untuk Mengembangkan ide kreatifitas dalam bentuk pembuatan desain Mascot Competition. Sesuai ...