Sabtu, 20 Januari 2018 | 06.16 WIB
KiniNEWS>Gaya>Food>Penggemar Tuna? Coba Menu Satu Ini Yuk

Penggemar Tuna? Coba Menu Satu Ini Yuk

Reporter : Bayu Putra | Rabu, 1 Maret 2017 - 11:58 WIB

IMG-561

Tomato Tuna Melt. (Houseofyumm)

kini.co.id – Anda salah satu penggemar ikan tuna? Ikan yang satu ini dikenal dengan kandungan proteinnya yang tinggi dan rendah lemak dan pastinya baik untuk kesehatan.

Ikan tuna juga bisa dibuat menjadi berbagai macam makanan, salah satunya adalah ‘Tomato Tuna Melt’. Menu satu ini juga cocok sebagai menu makan siang Anda.

Selain sehat dan lezat, membuatnya pun cukup mudah. Yuk cek cara membuatnya seperti dikutip dari Houseofyumm, Rabu (1/3/2017).

Bahan-bahan:

1 buah tomat

2 kaleng ikan tuna siap pakai

2 helai daun bawang

1 buah paprika

1 sendok makan mayones

1/2 sendok makan mustard

garam dan lada secukupnya

2 lembar keju

Cara membuat:

1. Potong tomat menjadi 4 bagian irisan besar. Tempatkan pada panggangan yang telah dilapisi kertas alumunium foil.

2. Tuangkan ikan tuna dalam mangkuk. Kemudian, tambahkan potongan daun bawang, paprika, mayones, mustard, garam dan lada. Aduk hingga rata.

3. Tambahkan satu sendok makan campuran tuna tersebut ke setiap irisan tomat dan lapisi dengan lembaran keju.

4. Masukkan ke dalam oven atau microwave dan masak selama 2-3 menit hingga keju meleleh.

5. Tomato tuna melt Anda sudah jadi. Sajikan selagi hangat.

Editor: Fetty Putri

KOMENTAR ANDA
Berita Gaya Terkini Lainnya
Cilok bumbu di mega proyek Bandara Kertajati
Food - Sabtu, 13 Januari 2018 - 20:42 WIB

Cilok bumbu di mega proyek Bandara Kertajati

Biasanya, cilok jajanan berbentuknya bulat, kecil, ditemui sebagai jajanan anak SD.Namun, anda akan heran jika nemuin cilok di kawasan Bandara ...
Viral pengantin pria ini pingsan usai peluk sang mantan nyanyi di pernikahannya
Trends - Jumat, 12 Januari 2018 - 14:25 WIB

Viral pengantin pria ini pingsan usai peluk sang mantan nyanyi di pernikahannya

Video seorang pengantin pria pingsan di hari pernikahannya viral di media sosial.Dalam video yang diunggah sejumlah akun media sosial itu ...
Kaya Manfaat, Bumil Jangan Ragu Konsumsi Manggis
Health - Selasa, 9 Januari 2018 - 08:54 WIB

Kaya Manfaat, Bumil Jangan Ragu Konsumsi Manggis

Masa kehamilan adalah masa dimana tubuh butuh nutrisi lebih untuk janin yang ada dalam perut berkembang dengan baik.Untuk itu para ...
Wah! Anak Kidal Bisa Terlihat dari Pantauan USG
Health - Senin, 8 Januari 2018 - 10:58 WIB

Wah! Anak Kidal Bisa Terlihat dari Pantauan USG

Anak yang berbakat kidal atau dominan menggunakan tangan dan kaki kiri ternyata sudah dapat dideteksi sejak dalam kandungan.Bahkan bakat kidal ...
Resiko Lebih Besar, Inilah Kenapa Wanita Harus Berhenti Merokok Sekarang
Health - Selasa, 2 Januari 2018 - 10:10 WIB

Resiko Lebih Besar, Inilah Kenapa Wanita Harus Berhenti Merokok Sekarang

Industri rokok di Indonesia menyasar setiap orang baik pria maupun wanita di berbagai kalangan dan umur. Terlebih di era modern, ...
Hore! Zodiak Ini Akan Terbebas dari Status Jomblo di 2018
Trends - Rabu, 27 Desember 2017 - 11:20 WIB

Hore! Zodiak Ini Akan Terbebas dari Status Jomblo di 2018

Status jomblo bukanlah masalah bagi sejumlah orang. Namun bagi sebagian lainnya, status jomblo dianggap menyebalkan seperti kutukan.Sehingga tak jarang seorang ...