Senin, 23 Oktober 2017 | 03.57 WIB
KiniNEWS>Gaya>Food>Penggemar Tuna? Coba Menu Satu Ini Yuk

Penggemar Tuna? Coba Menu Satu Ini Yuk

Reporter : Ade Pane | Rabu, 1 Maret 2017 - 11:58 WIB

IMG-561

Tomato Tuna Melt. (Houseofyumm)

kini.co.id – Anda salah satu penggemar ikan tuna? Ikan yang satu ini dikenal dengan kandungan proteinnya yang tinggi dan rendah lemak dan pastinya baik untuk kesehatan.

Ikan tuna juga bisa dibuat menjadi berbagai macam makanan, salah satunya adalah ‘Tomato Tuna Melt’. Menu satu ini juga cocok sebagai menu makan siang Anda.

Selain sehat dan lezat, membuatnya pun cukup mudah. Yuk cek cara membuatnya seperti dikutip dari Houseofyumm, Rabu (1/3/2017).

Bahan-bahan:

1 buah tomat

2 kaleng ikan tuna siap pakai

2 helai daun bawang

1 buah paprika

1 sendok makan mayones

1/2 sendok makan mustard

garam dan lada secukupnya

2 lembar keju

Cara membuat:

1. Potong tomat menjadi 4 bagian irisan besar. Tempatkan pada panggangan yang telah dilapisi kertas alumunium foil.

2. Tuangkan ikan tuna dalam mangkuk. Kemudian, tambahkan potongan daun bawang, paprika, mayones, mustard, garam dan lada. Aduk hingga rata.

3. Tambahkan satu sendok makan campuran tuna tersebut ke setiap irisan tomat dan lapisi dengan lembaran keju.

4. Masukkan ke dalam oven atau microwave dan masak selama 2-3 menit hingga keju meleleh.

5. Tomato tuna melt Anda sudah jadi. Sajikan selagi hangat.

Editor: Fetty Putri

KOMENTAR ANDA
Berita Gaya Terkini Lainnya
Anda jomblo cobain deh martabak mertua, kali aja dapat jodoh !
Food - Sabtu, 21 Oktober 2017 - 21:19 WIB

Anda jomblo cobain deh martabak mertua, kali aja dapat jodoh !

Sudah pernah dengar belum kuliner Martabak Mertua ? Martabak ini sangat cocok dicicipi untuk anda para jomblo-jomblo yang kesepian. Martabak ...
Delapan hunian pilihan ini seharga Mitsubsihi Xpander
Style - Jumat, 20 Oktober 2017 - 11:31 WIB

Delapan hunian pilihan ini seharga Mitsubsihi Xpander

Bagi anda pasangan muda tentu menjadi dilema ketika baru menjalani rumah tangga soal pilihan antara membeli mobil dulu atau rumah. ...
Menyiapkan generasi sehat dengan mencuci tangan
Health - Sabtu, 14 Oktober 2017 - 13:25 WIB

Menyiapkan generasi sehat dengan mencuci tangan

Membiasakan anak-anak mencuci tangan memakai sabun dan di bawah air mengalir, adalah satu dari cara mudah menjaga kesehatan. Bila semenjak ...
Selain Maag, Ini Penyakit yang Akan Muncul Jika Hobi Melewatkan Sarapan
Health - Rabu, 11 Oktober 2017 - 09:24 WIB

Selain Maag, Ini Penyakit yang Akan Muncul Jika Hobi Melewatkan Sarapan

Sarapan merupakan sumber nutrisi saat memulai aktifitas di awal hari.Namun tak jarang, sarapan justru terlewat dengan berbagai alasan.Padahal banyak artikel ...
Studi: Kegagalan Pria Lebih Besar di Pernikahan Kedua
Trends - Senin, 9 Oktober 2017 - 17:24 WIB

Studi: Kegagalan Pria Lebih Besar di Pernikahan Kedua

Kegagalan dalam pernikahan tak jarang terjadi. Dan sering pula, orang memulai kehidupan baru dengan menikah lagi dengan orang lain.Sayangnya, banyak ...
Kaki Sering Kram Mungkin Ini Penyebabnya
Health - Jumat, 6 Oktober 2017 - 15:19 WIB

Kaki Sering Kram Mungkin Ini Penyebabnya

Saat sedang berlari mungkin pernah mengalami kaki yang kram atau pun yang membuat pergerakan lari tidak nyaman, nah yang sering ...