Rabu, 16 Januari 2019 | 19.57 WIB
KiniNEWS>Gaya>Health>Lancar Menstruasi Dengan Ketumbar

Lancar Menstruasi Dengan Ketumbar

Reporter : Ary Syahputra | Kamis, 2 Maret 2017 - 16:51 WIB

IMG-567

Ilustrasi ketumbar

kini.co.id – Berbagai jenis masakan tradisional Indonesia kerap kali menggunakan ketumbar sebagai bumbu masaknya. Sebut saja ayam atau tempe goreng, yang meggunakan rempah satu ini sebagai salah satu bahan pembuat bumbu lumurannya.

Selain memberikan rasa gurih pada masakan, ketumbar juga kaya akan manfaat sehat, lho. Salah satunya adalah untuk melancarkan menstruasi bagi wanita.

Berikut beberapa manfaat rempah berbentuk bulat dan berukuran kecil ini, dilansir dari boldsky.com.

Melancarkan menstruasi

Rajin mengonsumsi ketumbar bisa menghindarkan wanita dari gangguan menstruasi yang abnormal seperti pendarahan berat atau siklus menstruasi yang tidak teratur dan lancar.

Mengobati demam dan flu

Ketumbar diketahui kaya akan vitamin A, beta karoten, asam folat dan vitamin C. Semua nutrisi ini bisa bermanfaat untuk melawan demam dan flu.

Menyehatkan sistem pencernaan

Ketika masuk ke dalam tubuh, ketumbar akan memproduksi zat dan cairan tertentu yang bisa mendukung kesehatan sistem pencernaan.

Menjaga kadar gula darah

Ketumbar bermanfaat untuk menjaga kadar gula darah agar tetap normal. Jadi jika Anda rajin mengonsumsi rempah satu ini, lebih sedikit kemungkinannya untuk memiliki penyakit diabetes.

Mengobati penyakit kulit

Ketumbar juga bermanfaat untuk mengobati penyakit kulit seperti gatal, eksim, ruam dan peradangan. Cukup oleskan ketumbar yang sudah ditumbuk dan dicampur air di atas area yang terkena.

Mencegah konjungtivitis

Konjungtivitis merupakan penyakit mata yang terjadi karena serangan bakteri. Bagi Anda yang ingin terhindar dari penyakit ini, konsumsilah ketumbar sebab ketumbar bersifat anti bakteri, anti inflamasi serta antioksidan.

Merangsang pertumbuhan rambut

Memperbanyak konsumsi ketumbar ternyata bisa merangsang pertumbuhan rambut serta memperkuat akar rambut, loh.

Editor: Fetty Putri

KOMENTAR ANDA
Berita Gaya Terkini Lainnya
Hikmah - Rabu, 16 Januari 2019 - 16:10 WIB

Ahok segera bebas, dia dijemput keluarga di Mako Brimob

BASUKI Tjahaja Purnama alias Ahok dijadwalkan bebas pada 24 Januari 2019 mendatang. Mantan Gubernur DKI itu akan keluar dari Mako ...
Health - Senin, 14 Januari 2019 - 10:29 WIB

Suka Tidur Pakai Kipas Angin, Ini Bahayanya

Kipas angin seringkali menjadi pilihan untuk menyejukkan ruangan selain Air Conditioner. Kipas angin yang lebih ekonomis dan juga praktis karena ...
Health - Senin, 14 Januari 2019 - 10:16 WIB

Anak Tidak Diimunisasi Benarkah Tetap Sehat?

Seiring pemerintah menggalakkan program imunisasi untuk anak-anak, muncul juga kaum yang berbeda pendapat.Menurut mereka, anak-anak mereka sehat-sehat saja meski tidak ...
Trends - Jumat, 11 Januari 2019 - 14:44 WIB

Diajak ML Sama Pacar, Begini Cara Menolaknya

Seks bebas seperti sudah menjadi makanan sehari-hari remaja di Indonesia. Mereka yang pacaran sudah gampang saja melakukan hubungan seks bagaikan ...
Style - Jumat, 11 Januari 2019 - 12:20 WIB

Agnez Mo jadi artis Indonesia paling populer di Twitter pada 2018

MESKI saat ini tengah fokus dengan karier bermusiknya di Amerika Serikat, namun tak berarti popularitas Agnez Mo di Tanah Air ...
Health - Selasa, 8 Januari 2019 - 21:45 WIB

Rahasia umur panjang penduduk di 5 wilayah di dunia

DI DUNIA, ada lima daerah yang disebut blue zone—tempat orang yang secara konsisten hidup dengan usia panjang. Kelima daerah itu ...