Kamis, 26 April 2018 | 08.34 WIB
KiniNEWS>Gaya>Health>Lancar Menstruasi Dengan Ketumbar

Lancar Menstruasi Dengan Ketumbar

Reporter : Ary Syahputra | Kamis, 2 Maret 2017 - 16:51 WIB

IMG-567

Ilustrasi ketumbar

kini.co.id – Berbagai jenis masakan tradisional Indonesia kerap kali menggunakan ketumbar sebagai bumbu masaknya. Sebut saja ayam atau tempe goreng, yang meggunakan rempah satu ini sebagai salah satu bahan pembuat bumbu lumurannya.

Selain memberikan rasa gurih pada masakan, ketumbar juga kaya akan manfaat sehat, lho. Salah satunya adalah untuk melancarkan menstruasi bagi wanita.

Berikut beberapa manfaat rempah berbentuk bulat dan berukuran kecil ini, dilansir dari boldsky.com.

Melancarkan menstruasi

Rajin mengonsumsi ketumbar bisa menghindarkan wanita dari gangguan menstruasi yang abnormal seperti pendarahan berat atau siklus menstruasi yang tidak teratur dan lancar.

Mengobati demam dan flu

Ketumbar diketahui kaya akan vitamin A, beta karoten, asam folat dan vitamin C. Semua nutrisi ini bisa bermanfaat untuk melawan demam dan flu.

Menyehatkan sistem pencernaan

Ketika masuk ke dalam tubuh, ketumbar akan memproduksi zat dan cairan tertentu yang bisa mendukung kesehatan sistem pencernaan.

Menjaga kadar gula darah

Ketumbar bermanfaat untuk menjaga kadar gula darah agar tetap normal. Jadi jika Anda rajin mengonsumsi rempah satu ini, lebih sedikit kemungkinannya untuk memiliki penyakit diabetes.

Mengobati penyakit kulit

Ketumbar juga bermanfaat untuk mengobati penyakit kulit seperti gatal, eksim, ruam dan peradangan. Cukup oleskan ketumbar yang sudah ditumbuk dan dicampur air di atas area yang terkena.

Mencegah konjungtivitis

Konjungtivitis merupakan penyakit mata yang terjadi karena serangan bakteri. Bagi Anda yang ingin terhindar dari penyakit ini, konsumsilah ketumbar sebab ketumbar bersifat anti bakteri, anti inflamasi serta antioksidan.

Merangsang pertumbuhan rambut

Memperbanyak konsumsi ketumbar ternyata bisa merangsang pertumbuhan rambut serta memperkuat akar rambut, loh.

Editor: Fetty Putri

KOMENTAR ANDA
Berita Gaya Terkini Lainnya
Jamuan tahu campur menteri Imam Nahrawi
Food - Senin, 11 Desember 2017 - 18:36 WIB

Jamuan tahu campur menteri Imam Nahrawi

Peserta Kirab Pemuda Indonesia 2017 yag dijamu di rumah dinas Menteri Pemuda dan Olahraga Imam Nahrawi, di Jalan Widya Chandra, ...
Cantiknya wanita suku Tajik di China, ga ada sipit-sipitnya
Woman - Senin, 4 Desember 2017 - 08:03 WIB

Cantiknya wanita suku Tajik di China, ga ada sipit-sipitnya

Dengan penduduk sekitar 30.000 jiwa, suku Tajik tinggal di kota Tashkurgan yang terletak di dataran pegunungan Pamir di sepanjang perbatasan ...
Ketika Al Liwa dan ar Rayah masih jadi nyinyiran
Hikmah - Minggu, 3 Desember 2017 - 09:04 WIB

Ketika Al Liwa dan ar Rayah masih jadi nyinyiran

Dalam reuni 212 di Monas, Sabtu (2/12) kemarin, ratusan bendera tauhid baik berwarna hitam maupun putih berkibar di tengah-tengah lautan ...
Tipe – tipe netizen, yang terakhir bikin sakit kepala
Trends - Jumat, 1 Desember 2017 - 17:45 WIB

Tipe – tipe netizen, yang terakhir bikin sakit kepala

Dijaman secanggih ini nih apa - apa share di sosial media entah itu cuman curhat, foto, video, berita dan lainnya. ...
Olympic Furniture “Ekspansi” ke bsnis property
Trends - Kamis, 30 November 2017 - 16:38 WIB

Olympic Furniture “Ekspansi” ke bsnis property

Bertepatan dengan hari Bangkit Olympic Group yang digelar setiap tanggal 29 November, Olympic City menggelar acara peletakan batu pertama atau groundbreaking infrastruktur ...
Puluhan kamera ‘bidik’ model MALE Indonesia dalam Glam Photohunt 2017
Trends - Senin, 27 November 2017 - 17:14 WIB

Puluhan kamera ‘bidik’ model MALE Indonesia dalam Glam Photohunt 2017

Puluhan kamera fotografer amatir dan pro, Sabtu (25/11) lalu tampak menahan nafasnya dengan bidikan objek yang aduhai.Namun dengan tetap semangat ...