Jumat, 18 Agustus 2017 | 19.43 WIB
KiniNEWS>Gaya>Health>Lancar Menstruasi Dengan Ketumbar

Lancar Menstruasi Dengan Ketumbar

Reporter : Ary Syahputra | Kamis, 2 Maret 2017 - 16:51 WIB

IMG-567

Ilustrasi ketumbar

kini.co.id – Berbagai jenis masakan tradisional Indonesia kerap kali menggunakan ketumbar sebagai bumbu masaknya. Sebut saja ayam atau tempe goreng, yang meggunakan rempah satu ini sebagai salah satu bahan pembuat bumbu lumurannya.

Selain memberikan rasa gurih pada masakan, ketumbar juga kaya akan manfaat sehat, lho. Salah satunya adalah untuk melancarkan menstruasi bagi wanita.

Berikut beberapa manfaat rempah berbentuk bulat dan berukuran kecil ini, dilansir dari boldsky.com.

Melancarkan menstruasi

Rajin mengonsumsi ketumbar bisa menghindarkan wanita dari gangguan menstruasi yang abnormal seperti pendarahan berat atau siklus menstruasi yang tidak teratur dan lancar.

Mengobati demam dan flu

Ketumbar diketahui kaya akan vitamin A, beta karoten, asam folat dan vitamin C. Semua nutrisi ini bisa bermanfaat untuk melawan demam dan flu.

Menyehatkan sistem pencernaan

Ketika masuk ke dalam tubuh, ketumbar akan memproduksi zat dan cairan tertentu yang bisa mendukung kesehatan sistem pencernaan.

Menjaga kadar gula darah

Ketumbar bermanfaat untuk menjaga kadar gula darah agar tetap normal. Jadi jika Anda rajin mengonsumsi rempah satu ini, lebih sedikit kemungkinannya untuk memiliki penyakit diabetes.

Mengobati penyakit kulit

Ketumbar juga bermanfaat untuk mengobati penyakit kulit seperti gatal, eksim, ruam dan peradangan. Cukup oleskan ketumbar yang sudah ditumbuk dan dicampur air di atas area yang terkena.

Mencegah konjungtivitis

Konjungtivitis merupakan penyakit mata yang terjadi karena serangan bakteri. Bagi Anda yang ingin terhindar dari penyakit ini, konsumsilah ketumbar sebab ketumbar bersifat anti bakteri, anti inflamasi serta antioksidan.

Merangsang pertumbuhan rambut

Memperbanyak konsumsi ketumbar ternyata bisa merangsang pertumbuhan rambut serta memperkuat akar rambut, loh.

Editor: Fetty Putri

KOMENTAR ANDA
Berita Gaya Terkini Lainnya
Trik Berfoto Untuk Si Kaki Jenjang
Trends - Jumat, 18 Agustus 2017 - 14:04 WIB

Trik Berfoto Untuk Si Kaki Jenjang

Siapa yang tak ingin memiliki tubuh yang ideal, idealnya tubuh sesorang terlihat dari tinggi badan nya, tinggi badan seseorang terletak ...
Yuk Tebak-Tebakan HUT Kemerdekaan Dibawah Ini
Trends - Rabu, 16 Agustus 2017 - 20:50 WIB

Yuk Tebak-Tebakan HUT Kemerdekaan Dibawah Ini

Perayaan Hari Kemerdekaan Republik Indonesia yang diperingati setiap tanggal 17 Agustus, biasanya dirayakan dengan upacara bendera maupun diadakan beragam perlombaan.Beragam ...
Bubur Manado Makanan Saat Sakit
Food - Rabu, 16 Agustus 2017 - 10:50 WIB

Bubur Manado Makanan Saat Sakit

Setiap hari melakukan aktifitas fisik yang kuat dan sehat adalah fisik yang tidak mudah sakit. Kesehatan dalam hidup sangatlah ...
Penyebab Rambut Rontok Dan Tipis
Woman - Selasa, 15 Agustus 2017 - 16:31 WIB

Penyebab Rambut Rontok Dan Tipis

Rambut adalah mahkota wanita yang harus dirawat dan di jaga kealamiannya, karna kecantikan wanita dilihat dari bentuk rambutnya semangkin panjang ...
Nah, Ini Cara Untuk Fashion Yang Lebih Elegant
Style - Selasa, 15 Agustus 2017 - 14:32 WIB

Nah, Ini Cara Untuk Fashion Yang Lebih Elegant

Gaya orang dalam berpakaian sebenarnya adalah hak masing-masing individu. Mau bergaya feminin, edgy, quirky, atau cuek: semuanya terserah kamu. Tapi ...
Makanan Mentah Yang Beresiko Tinggi
Food - Selasa, 15 Agustus 2017 - 11:30 WIB

Makanan Mentah Yang Beresiko Tinggi

Banyak makanan yang diluar yang enak dan sehat, tetapi tidak semua makanan diluar banyak yang sehat juga, makanan yang sehat ...