Sabtu, 20 Januari 2018 | 06.15 WIB
KiniNEWS>Gaya>Health>Lancar Menstruasi Dengan Ketumbar

Lancar Menstruasi Dengan Ketumbar

Reporter : Ary Syahputra | Kamis, 2 Maret 2017 - 16:51 WIB

IMG-567

Ilustrasi ketumbar

kini.co.id – Berbagai jenis masakan tradisional Indonesia kerap kali menggunakan ketumbar sebagai bumbu masaknya. Sebut saja ayam atau tempe goreng, yang meggunakan rempah satu ini sebagai salah satu bahan pembuat bumbu lumurannya.

Selain memberikan rasa gurih pada masakan, ketumbar juga kaya akan manfaat sehat, lho. Salah satunya adalah untuk melancarkan menstruasi bagi wanita.

Berikut beberapa manfaat rempah berbentuk bulat dan berukuran kecil ini, dilansir dari boldsky.com.

Melancarkan menstruasi

Rajin mengonsumsi ketumbar bisa menghindarkan wanita dari gangguan menstruasi yang abnormal seperti pendarahan berat atau siklus menstruasi yang tidak teratur dan lancar.

Mengobati demam dan flu

Ketumbar diketahui kaya akan vitamin A, beta karoten, asam folat dan vitamin C. Semua nutrisi ini bisa bermanfaat untuk melawan demam dan flu.

Menyehatkan sistem pencernaan

Ketika masuk ke dalam tubuh, ketumbar akan memproduksi zat dan cairan tertentu yang bisa mendukung kesehatan sistem pencernaan.

Menjaga kadar gula darah

Ketumbar bermanfaat untuk menjaga kadar gula darah agar tetap normal. Jadi jika Anda rajin mengonsumsi rempah satu ini, lebih sedikit kemungkinannya untuk memiliki penyakit diabetes.

Mengobati penyakit kulit

Ketumbar juga bermanfaat untuk mengobati penyakit kulit seperti gatal, eksim, ruam dan peradangan. Cukup oleskan ketumbar yang sudah ditumbuk dan dicampur air di atas area yang terkena.

Mencegah konjungtivitis

Konjungtivitis merupakan penyakit mata yang terjadi karena serangan bakteri. Bagi Anda yang ingin terhindar dari penyakit ini, konsumsilah ketumbar sebab ketumbar bersifat anti bakteri, anti inflamasi serta antioksidan.

Merangsang pertumbuhan rambut

Memperbanyak konsumsi ketumbar ternyata bisa merangsang pertumbuhan rambut serta memperkuat akar rambut, loh.

Editor: Fetty Putri

KOMENTAR ANDA
Berita Gaya Terkini Lainnya
Cilok bumbu di mega proyek Bandara Kertajati
Food - Sabtu, 13 Januari 2018 - 20:42 WIB

Cilok bumbu di mega proyek Bandara Kertajati

Biasanya, cilok jajanan berbentuknya bulat, kecil, ditemui sebagai jajanan anak SD.Namun, anda akan heran jika nemuin cilok di kawasan Bandara ...
Viral pengantin pria ini pingsan usai peluk sang mantan nyanyi di pernikahannya
Trends - Jumat, 12 Januari 2018 - 14:25 WIB

Viral pengantin pria ini pingsan usai peluk sang mantan nyanyi di pernikahannya

Video seorang pengantin pria pingsan di hari pernikahannya viral di media sosial.Dalam video yang diunggah sejumlah akun media sosial itu ...
Kaya Manfaat, Bumil Jangan Ragu Konsumsi Manggis
Health - Selasa, 9 Januari 2018 - 08:54 WIB

Kaya Manfaat, Bumil Jangan Ragu Konsumsi Manggis

Masa kehamilan adalah masa dimana tubuh butuh nutrisi lebih untuk janin yang ada dalam perut berkembang dengan baik.Untuk itu para ...
Wah! Anak Kidal Bisa Terlihat dari Pantauan USG
Health - Senin, 8 Januari 2018 - 10:58 WIB

Wah! Anak Kidal Bisa Terlihat dari Pantauan USG

Anak yang berbakat kidal atau dominan menggunakan tangan dan kaki kiri ternyata sudah dapat dideteksi sejak dalam kandungan.Bahkan bakat kidal ...
Resiko Lebih Besar, Inilah Kenapa Wanita Harus Berhenti Merokok Sekarang
Health - Selasa, 2 Januari 2018 - 10:10 WIB

Resiko Lebih Besar, Inilah Kenapa Wanita Harus Berhenti Merokok Sekarang

Industri rokok di Indonesia menyasar setiap orang baik pria maupun wanita di berbagai kalangan dan umur. Terlebih di era modern, ...
Hore! Zodiak Ini Akan Terbebas dari Status Jomblo di 2018
Trends - Rabu, 27 Desember 2017 - 11:20 WIB

Hore! Zodiak Ini Akan Terbebas dari Status Jomblo di 2018

Status jomblo bukanlah masalah bagi sejumlah orang. Namun bagi sebagian lainnya, status jomblo dianggap menyebalkan seperti kutukan.Sehingga tak jarang seorang ...