Sabtu, 20 Januari 2018 | 06.17 WIB
KiniNEWS>Gaya>Style>Senyum Bisa Membuat Hidup Bahagia

Senyum Bisa Membuat Hidup Bahagia

Reporter : Bayu Putra | Sabtu, 4 Maret 2017 - 20:21 WIB

IMG-581

Senyum. (ist)

kini.co.id – Peneliti ilmu saraf dari UCLA, Alex Korb melansirkan cara mudah menikmati hidup. Sehingga Anda meraih sebuah kebahagian. Apa saja itu ?

- Senyum. Ekspresi kesenangan ini kadang bisa menjadi solusi ketika ditimpa beragam problema yang ada. Ketika Anda tersenyum kan menghasilkan kebahagiaan.

- Dengarkan musik adalah cara lain untuk pengaruhi otak Anda tentang hal yang menyenangkan. Musik dapat membawa Anda kelokasi lebih menyegarkan. Tentunya bukan musik yang semakin membuat Anda jenuh.

- Fokuskan pikiran tentang tujuan hidup. Sebab, dalam kondisi stres Anda tak bisa menggali potensi baik dari dalam otak. Berpikir positif salah satu caranya.

- Istirahat cukup juga mampu membantu membuat hidup bahagia. Apalagi dengan mempersiapkan segala sesuatu yang bisa membuat Anda tidur pulas.

- Berbuat baiklah. Dengan aktivitas terpuji Anda bisa menghindar dari stres. Sibukkanlah diri dan tidak membiarkan malas dan lesu menguasai Anda.

Tidak susah bukan ? Selamat mencoba.

Editor: Armand

KOMENTAR ANDA
Berita Gaya Terkini Lainnya
Cilok bumbu di mega proyek Bandara Kertajati
Food - Sabtu, 13 Januari 2018 - 20:42 WIB

Cilok bumbu di mega proyek Bandara Kertajati

Biasanya, cilok jajanan berbentuknya bulat, kecil, ditemui sebagai jajanan anak SD.Namun, anda akan heran jika nemuin cilok di kawasan Bandara ...
Viral pengantin pria ini pingsan usai peluk sang mantan nyanyi di pernikahannya
Trends - Jumat, 12 Januari 2018 - 14:25 WIB

Viral pengantin pria ini pingsan usai peluk sang mantan nyanyi di pernikahannya

Video seorang pengantin pria pingsan di hari pernikahannya viral di media sosial.Dalam video yang diunggah sejumlah akun media sosial itu ...
Kaya Manfaat, Bumil Jangan Ragu Konsumsi Manggis
Health - Selasa, 9 Januari 2018 - 08:54 WIB

Kaya Manfaat, Bumil Jangan Ragu Konsumsi Manggis

Masa kehamilan adalah masa dimana tubuh butuh nutrisi lebih untuk janin yang ada dalam perut berkembang dengan baik.Untuk itu para ...
Wah! Anak Kidal Bisa Terlihat dari Pantauan USG
Health - Senin, 8 Januari 2018 - 10:58 WIB

Wah! Anak Kidal Bisa Terlihat dari Pantauan USG

Anak yang berbakat kidal atau dominan menggunakan tangan dan kaki kiri ternyata sudah dapat dideteksi sejak dalam kandungan.Bahkan bakat kidal ...
Resiko Lebih Besar, Inilah Kenapa Wanita Harus Berhenti Merokok Sekarang
Health - Selasa, 2 Januari 2018 - 10:10 WIB

Resiko Lebih Besar, Inilah Kenapa Wanita Harus Berhenti Merokok Sekarang

Industri rokok di Indonesia menyasar setiap orang baik pria maupun wanita di berbagai kalangan dan umur. Terlebih di era modern, ...
Hore! Zodiak Ini Akan Terbebas dari Status Jomblo di 2018
Trends - Rabu, 27 Desember 2017 - 11:20 WIB

Hore! Zodiak Ini Akan Terbebas dari Status Jomblo di 2018

Status jomblo bukanlah masalah bagi sejumlah orang. Namun bagi sebagian lainnya, status jomblo dianggap menyebalkan seperti kutukan.Sehingga tak jarang seorang ...