Kamis, 26 April 2018 | 08.33 WIB
KiniNEWS>Gaya>Style>Senyum Bisa Membuat Hidup Bahagia

Senyum Bisa Membuat Hidup Bahagia

Reporter : Bayu Putra | Sabtu, 4 Maret 2017 - 20:21 WIB

IMG-581

Senyum. (ist)

kini.co.id – Peneliti ilmu saraf dari UCLA, Alex Korb melansirkan cara mudah menikmati hidup. Sehingga Anda meraih sebuah kebahagian. Apa saja itu ?

- Senyum. Ekspresi kesenangan ini kadang bisa menjadi solusi ketika ditimpa beragam problema yang ada. Ketika Anda tersenyum kan menghasilkan kebahagiaan.

- Dengarkan musik adalah cara lain untuk pengaruhi otak Anda tentang hal yang menyenangkan. Musik dapat membawa Anda kelokasi lebih menyegarkan. Tentunya bukan musik yang semakin membuat Anda jenuh.

- Fokuskan pikiran tentang tujuan hidup. Sebab, dalam kondisi stres Anda tak bisa menggali potensi baik dari dalam otak. Berpikir positif salah satu caranya.

- Istirahat cukup juga mampu membantu membuat hidup bahagia. Apalagi dengan mempersiapkan segala sesuatu yang bisa membuat Anda tidur pulas.

- Berbuat baiklah. Dengan aktivitas terpuji Anda bisa menghindar dari stres. Sibukkanlah diri dan tidak membiarkan malas dan lesu menguasai Anda.

Tidak susah bukan ? Selamat mencoba.

Editor: Armand

KOMENTAR ANDA
Berita Gaya Terkini Lainnya
Jamuan tahu campur menteri Imam Nahrawi
Food - Senin, 11 Desember 2017 - 18:36 WIB

Jamuan tahu campur menteri Imam Nahrawi

Peserta Kirab Pemuda Indonesia 2017 yag dijamu di rumah dinas Menteri Pemuda dan Olahraga Imam Nahrawi, di Jalan Widya Chandra, ...
Cantiknya wanita suku Tajik di China, ga ada sipit-sipitnya
Woman - Senin, 4 Desember 2017 - 08:03 WIB

Cantiknya wanita suku Tajik di China, ga ada sipit-sipitnya

Dengan penduduk sekitar 30.000 jiwa, suku Tajik tinggal di kota Tashkurgan yang terletak di dataran pegunungan Pamir di sepanjang perbatasan ...
Ketika Al Liwa dan ar Rayah masih jadi nyinyiran
Hikmah - Minggu, 3 Desember 2017 - 09:04 WIB

Ketika Al Liwa dan ar Rayah masih jadi nyinyiran

Dalam reuni 212 di Monas, Sabtu (2/12) kemarin, ratusan bendera tauhid baik berwarna hitam maupun putih berkibar di tengah-tengah lautan ...
Tipe – tipe netizen, yang terakhir bikin sakit kepala
Trends - Jumat, 1 Desember 2017 - 17:45 WIB

Tipe – tipe netizen, yang terakhir bikin sakit kepala

Dijaman secanggih ini nih apa - apa share di sosial media entah itu cuman curhat, foto, video, berita dan lainnya. ...
Olympic Furniture “Ekspansi” ke bsnis property
Trends - Kamis, 30 November 2017 - 16:38 WIB

Olympic Furniture “Ekspansi” ke bsnis property

Bertepatan dengan hari Bangkit Olympic Group yang digelar setiap tanggal 29 November, Olympic City menggelar acara peletakan batu pertama atau groundbreaking infrastruktur ...
Puluhan kamera ‘bidik’ model MALE Indonesia dalam Glam Photohunt 2017
Trends - Senin, 27 November 2017 - 17:14 WIB

Puluhan kamera ‘bidik’ model MALE Indonesia dalam Glam Photohunt 2017

Puluhan kamera fotografer amatir dan pro, Sabtu (25/11) lalu tampak menahan nafasnya dengan bidikan objek yang aduhai.Namun dengan tetap semangat ...