Jumat, 19 Oktober 2018 | 18.50 WIB
KiniNEWS>Gaya>Food>Bubur Manado Makanan Saat Sakit

Bubur Manado Makanan Saat Sakit

Reporter : Rini Siregar | Rabu, 16 Augu 2017 - 10:50 WIB

IMG-790

Bubur Manado (Ist)

Jakarta, kini.co.id – Setiap hari melakukan aktifitas fisik yang kuat dan sehat adalah fisik yang tidak mudah sakit. Kesehatan dalam hidup sangatlah penting dan paling diutamakan.

Bagaimana jika saat sakit melanda pasti kita akan merasakan kurang nya nafsu untuk makan, jika nafsu makan kita berkurang saat sakit ada tips untuk menambah nafsu makan yaitu makan Bubur Manado.

Adapun Tips dan cara membuat bubur manado

Bahan-bahan

Beras Kangkung

Labu kuning (potong kotak2)

Jagung Manis Kuning (iris tipis2)

Kemangi

(banyak sedikitnya bahan disesuaikan dgn jumlah porsi)

Bumbu: 1 siung Bawang merah (rajang)

1 siung Bawang putih (rajang)

1 batang Sereh (geprek)

Langkah Rebus air, jika sudah mendidih masukan bahan bumbu dan beras

Jika beras mulai agak lembek, masukkan jagung dan labu.

Aduk jangan sampai gosong. bila beras masih keras bisa ditambahkan air.

Saat beras sudah mulai menjadi bubur, jagung dan labu sdh hancur menyatu dgn bubur,masukkan kangkung

Aduk hingga rata, tambahkan garam secukupnya.

Jika kangkung sudah layu, masukkan daun kemangi, masak hingga benar2 matang. dan koreksi rasa.

Selesai

“bisa disajikan dgn sambel terasi,ikan asin,dan tahu goreng”

Editor: Rosdiana

KOMENTAR ANDA
Berita Gaya Terkini Lainnya
Health - Jumat, 19 Oktober 2018 - 16:51 WIB

Ini daftar negara yang harapan usianya tertinggi, RI meningkat

KONDISI lingkungan yang terus turun, pola makan yang tidak sehat, dan juga stres merupakan tantangan bagi kesehatan manusia di era ...
Health - Jumat, 19 Oktober 2018 - 16:37 WIB

Bawa bukti imuniasi anak jika mau ke Singapura

KEMENTERIAN Kesehatan (Kemenkes) Singapura berencana menerapkan peraturan baru yang mengharuskan warga negara asing (WNA) untuk sudah memvaksinasi anaknya bila ingin ...
Hikmah - Kamis, 18 Oktober 2018 - 20:53 WIB

Segera akhiri hubungan, jika ada kekerasan fisik

KEKERASAN fisik yang terjadi di rumah tangga semakin marak terjadi. Namun, tindak kekerasan di luar ikatan perkawinan antara pasangan yang ...
Health - Kamis, 18 Oktober 2018 - 13:18 WIB

Hati-hati, rutin makan mi instan, pelajar 18 tahun meninggal

SEORANG siswa 18 tahun dilaporkan meninggal karena menderita kanker perut setelah mengonsumsi mi instan setiap malam.Dikutip dari news.seehua.com (16/10/2018) via ...
Woman - Kamis, 18 Oktober 2018 - 09:27 WIB

Mengganggu Penampilan, Lakukan Treatment Sederhana Ini Agar Pori-Pori Mengecil

ori-pori besar sering membuat orang kesal. Selain mengganggu penampilan pori-pori besar juga bisa membuat kulit wajah bermasalah dan rentan kemasukan ...
- Rabu, 17 Oktober 2018 - 17:44 WIB

Cegah anak kecanduan gawai dimulai dari orangtua

KASUS kecanduan gawai sebetulnya berawal dari penggunaannya yang terlalu berlebihan dan tidak dibarengi sikap bijak menggunakan gawai. Banyak orang yang ...