Jumat, 19 Oktober 2018 | 17.39 WIB
KiniNEWS>Gaya>Woman>Makanan Ini Sehat Untuk Area Vagina

Makanan Ini Sehat Untuk Area Vagina

Reporter : Rini Siregar | Senin, 18 September 2017 - 16:40 WIB

IMG-891

Makanan Ini Sehat Untuk Area Vagina

Jakarta, kini.co.id – Kesehatan organ intim wanita adalah salah satu kepercayaan diri wanita saat melakukan aktifitas. sebab jika area vagina yang tidak sehat maka kepercayaan diri seorang wanita juga akan menurun, apalagi jika seorang wanita tersebut sudah memiliki suami.

Kadang area vagina yang lembab dan harus sering dijaga kebersihannya ini bisa dijaga kesehatannya dengan rajin mengonsumsi beberapa makanan. Ada beberapa makanan yang wajib kamu makan setiap hari jika ingin menjaga kesehatan vagina.

Ikan

Konsumsi ikan bisa memenuhi lemak sehat, vitamin D dan asam omega-3. Nutrisi-nutrisi ini tak hanya meningkatkan kesehatan secara umum, tapi juga menjaga sirkulasi darah di area intim lebih baik.

Apel

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Archives of Gynecology and Obstetrics, wanita yang makan apel satu buah per hari memiliki fungsi seks dan kesehatan alat reproduksi lebih baik dibanding yang tidak makan. Bahkan dikatakan bisa mendapatkan orgasme memuaskan, lho.

Sayur dan Biji-bijian

Dua jenis makanan ini memiliki kesamaan, yaitu kandungan serat tinggi. Serat bisa menjadi prebiotik yang membantu menjaga bakteri baik di vagina. Jennifer Gunter, M.D., dokter Center for Pelvic Pain and Vulvovaginal Disorders mengatakan bahwa menjaga vagina sehat bisa dimulai dengan menjaga makanan yang sehat untuk tubuhmu.

Editor: Rosdiana

KOMENTAR ANDA
Berita Gaya Terkini Lainnya
Health - Jumat, 19 Oktober 2018 - 16:51 WIB

Ini daftar negara yang harapan usianya tertinggi, RI meningkat

KONDISI lingkungan yang terus turun, pola makan yang tidak sehat, dan juga stres merupakan tantangan bagi kesehatan manusia di era ...
Health - Jumat, 19 Oktober 2018 - 16:37 WIB

Bawa bukti imuniasi anak jika mau ke Singapura

KEMENTERIAN Kesehatan (Kemenkes) Singapura berencana menerapkan peraturan baru yang mengharuskan warga negara asing (WNA) untuk sudah memvaksinasi anaknya bila ingin ...
Hikmah - Kamis, 18 Oktober 2018 - 20:53 WIB

Segera akhiri hubungan, jika ada kekerasan fisik

KEKERASAN fisik yang terjadi di rumah tangga semakin marak terjadi. Namun, tindak kekerasan di luar ikatan perkawinan antara pasangan yang ...
Health - Kamis, 18 Oktober 2018 - 13:18 WIB

Hati-hati, rutin makan mi instan, pelajar 18 tahun meninggal

SEORANG siswa 18 tahun dilaporkan meninggal karena menderita kanker perut setelah mengonsumsi mi instan setiap malam.Dikutip dari news.seehua.com (16/10/2018) via ...
Woman - Kamis, 18 Oktober 2018 - 09:27 WIB

Mengganggu Penampilan, Lakukan Treatment Sederhana Ini Agar Pori-Pori Mengecil

ori-pori besar sering membuat orang kesal. Selain mengganggu penampilan pori-pori besar juga bisa membuat kulit wajah bermasalah dan rentan kemasukan ...
- Rabu, 17 Oktober 2018 - 17:44 WIB

Cegah anak kecanduan gawai dimulai dari orangtua

KASUS kecanduan gawai sebetulnya berawal dari penggunaannya yang terlalu berlebihan dan tidak dibarengi sikap bijak menggunakan gawai. Banyak orang yang ...