Sabtu, 20 Januari 2018 | 06.12 WIB
KiniNEWS>Gaya>Woman>Makanan Ini Sehat Untuk Area Vagina

Makanan Ini Sehat Untuk Area Vagina

Reporter : Rini Siregar | Senin, 18 September 2017 - 16:40 WIB

IMG-891

Makanan Ini Sehat Untuk Area Vagina

Jakarta, kini.co.id – Kesehatan organ intim wanita adalah salah satu kepercayaan diri wanita saat melakukan aktifitas. sebab jika area vagina yang tidak sehat maka kepercayaan diri seorang wanita juga akan menurun, apalagi jika seorang wanita tersebut sudah memiliki suami.

Kadang area vagina yang lembab dan harus sering dijaga kebersihannya ini bisa dijaga kesehatannya dengan rajin mengonsumsi beberapa makanan. Ada beberapa makanan yang wajib kamu makan setiap hari jika ingin menjaga kesehatan vagina.

Ikan

Konsumsi ikan bisa memenuhi lemak sehat, vitamin D dan asam omega-3. Nutrisi-nutrisi ini tak hanya meningkatkan kesehatan secara umum, tapi juga menjaga sirkulasi darah di area intim lebih baik.

Apel

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Archives of Gynecology and Obstetrics, wanita yang makan apel satu buah per hari memiliki fungsi seks dan kesehatan alat reproduksi lebih baik dibanding yang tidak makan. Bahkan dikatakan bisa mendapatkan orgasme memuaskan, lho.

Sayur dan Biji-bijian

Dua jenis makanan ini memiliki kesamaan, yaitu kandungan serat tinggi. Serat bisa menjadi prebiotik yang membantu menjaga bakteri baik di vagina. Jennifer Gunter, M.D., dokter Center for Pelvic Pain and Vulvovaginal Disorders mengatakan bahwa menjaga vagina sehat bisa dimulai dengan menjaga makanan yang sehat untuk tubuhmu.

Editor: Rosdiana

KOMENTAR ANDA
Berita Gaya Terkini Lainnya
Cilok bumbu di mega proyek Bandara Kertajati
Food - Sabtu, 13 Januari 2018 - 20:42 WIB

Cilok bumbu di mega proyek Bandara Kertajati

Biasanya, cilok jajanan berbentuknya bulat, kecil, ditemui sebagai jajanan anak SD.Namun, anda akan heran jika nemuin cilok di kawasan Bandara ...
Viral pengantin pria ini pingsan usai peluk sang mantan nyanyi di pernikahannya
Trends - Jumat, 12 Januari 2018 - 14:25 WIB

Viral pengantin pria ini pingsan usai peluk sang mantan nyanyi di pernikahannya

Video seorang pengantin pria pingsan di hari pernikahannya viral di media sosial.Dalam video yang diunggah sejumlah akun media sosial itu ...
Kaya Manfaat, Bumil Jangan Ragu Konsumsi Manggis
Health - Selasa, 9 Januari 2018 - 08:54 WIB

Kaya Manfaat, Bumil Jangan Ragu Konsumsi Manggis

Masa kehamilan adalah masa dimana tubuh butuh nutrisi lebih untuk janin yang ada dalam perut berkembang dengan baik.Untuk itu para ...
Wah! Anak Kidal Bisa Terlihat dari Pantauan USG
Health - Senin, 8 Januari 2018 - 10:58 WIB

Wah! Anak Kidal Bisa Terlihat dari Pantauan USG

Anak yang berbakat kidal atau dominan menggunakan tangan dan kaki kiri ternyata sudah dapat dideteksi sejak dalam kandungan.Bahkan bakat kidal ...
Resiko Lebih Besar, Inilah Kenapa Wanita Harus Berhenti Merokok Sekarang
Health - Selasa, 2 Januari 2018 - 10:10 WIB

Resiko Lebih Besar, Inilah Kenapa Wanita Harus Berhenti Merokok Sekarang

Industri rokok di Indonesia menyasar setiap orang baik pria maupun wanita di berbagai kalangan dan umur. Terlebih di era modern, ...
Hore! Zodiak Ini Akan Terbebas dari Status Jomblo di 2018
Trends - Rabu, 27 Desember 2017 - 11:20 WIB

Hore! Zodiak Ini Akan Terbebas dari Status Jomblo di 2018

Status jomblo bukanlah masalah bagi sejumlah orang. Namun bagi sebagian lainnya, status jomblo dianggap menyebalkan seperti kutukan.Sehingga tak jarang seorang ...