Rabu, 18 Oktober 2017 | 01.47 WIB
KiniNEWS>Gaya>Health>Selain Maag, Ini Penyakit yang Akan Muncul Jika Hobi Melewatkan Sarapan

Selain Maag, Ini Penyakit yang Akan Muncul Jika Hobi Melewatkan Sarapan

Reporter : Rini Siregar | Rabu, 11 Oktober 2017 - 09:24 WIB

IMG-947

Sarapan pagi. (ist)

Jakarta, kini.co.id – Sarapan merupakan sumber nutrisi saat memulai aktifitas di awal hari. Namun tak jarang, sarapan justru terlewat dengan berbagai alasan.

Padahal banyak artikel yang sudah mengingatkan bahaya meninggalkan sarapan.

Maag mungkin penyakit yang paling serinh disebut karena seseorang tak pernah sarapan.

Namun ternyata, selain maag ada penyakit lain yang mematikan jika Anda tak pernah sarapan.

Penyakit itu adalah stroke dan penyakit jantung.

Sebuah studi penelitian baru-baru ini menemukan, seseorang yang melewatkan sarapan bisa membuat Anda merasa lelah, juga memperlambat metabolisme. Sarapan merupakan sumber energi baik untuk mendukung aktivitas Anda.

Dilansir Boldsky, Senin (11/10/2017), sekelompok peneliti dari Tufts University menunjukkan, orang-orang yang melewatkan sarapan secara teratur, berisiko terkena penyakit jantung dan stroke.

Hal itu karena ketika seseorang melewatkan sarapan pagi, tubuh akan melepaskan enzim tertentu, sehingga menghasilkan lebih banyak energi tanpa makanan. Enzim tersebut dapat menyebabkan penyempitan arteri.

Kemudian yang terjadi adalaj enzim tersebut dapat menyebabkan pembentukan plak di arteri yang menyempit.

Sehingga menciptakan bekuan darah, pada akhirnya dapat menyebabkan stroke atau bahkan serangan jantung.

Editor: Fatimah

KOMENTAR ANDA
Berita Gaya Terkini Lainnya
Menyiapkan generasi sehat dengan mencuci tangan
Health - Sabtu, 14 Oktober 2017 - 13:25 WIB

Menyiapkan generasi sehat dengan mencuci tangan

Membiasakan anak-anak mencuci tangan memakai sabun dan di bawah air mengalir, adalah satu dari cara mudah menjaga kesehatan. Bila semenjak ...
Studi: Kegagalan Pria Lebih Besar di Pernikahan Kedua
Trends - Senin, 9 Oktober 2017 - 17:24 WIB

Studi: Kegagalan Pria Lebih Besar di Pernikahan Kedua

Kegagalan dalam pernikahan tak jarang terjadi. Dan sering pula, orang memulai kehidupan baru dengan menikah lagi dengan orang lain.Sayangnya, banyak ...
Kaki Sering Kram Mungkin Ini Penyebabnya
Health - Jumat, 6 Oktober 2017 - 15:19 WIB

Kaki Sering Kram Mungkin Ini Penyebabnya

Saat sedang berlari mungkin pernah mengalami kaki yang kram atau pun yang membuat pergerakan lari tidak nyaman, nah yang sering ...
Ke Medan, jangan lupa berburu manisan buah
Food - Jumat, 6 Oktober 2017 - 14:37 WIB

Ke Medan, jangan lupa berburu manisan buah

Mengunjungi kota terbesar di Sumatra, belum lengkap bila tak menjajal kuliner setempat. Memang bukan rahasia lagi bila Medan menyimpan beragam ...
Resep Cara Membuat Asinan Mangga Muda, Ibu Hamil!
Food - Rabu, 4 Oktober 2017 - 13:54 WIB

Resep Cara Membuat Asinan Mangga Muda, Ibu Hamil!

Mangga muda biasanya banyak di minati oleh ibu-ibu yang sedang hamil. perasaan ingin memakan yang asem atau asin tak ...
Ingin Rumahtangga Aman, Lupakan Mantan!
Woman - Rabu, 4 Oktober 2017 - 08:32 WIB

Ingin Rumahtangga Aman, Lupakan Mantan!

Masa lalu sering kali datang mengganggu. Itu hal lumrah terjadi pada kehidupan rumahtangga, namun sangat bisa dihindari. Bagi yang sudah ...